Seminare – Kompetenztrainings
Der schnelle Wandel, wirtschaftlich unsichere Zeiten und komplexere Anforderungen erfordern von uns ganz neue Kompetenzen.
Unser Anliegen ist es, Menschen in beanspruchten Berufen, Teams und Selbständige stark zu machen, um Belastungs- und Veränderungssituationen leichter zu meistern und gleichzeitig leistungsfähig zu bleiben.
In maßgeschneiderten Kompetenz- und Team-Trainings, offenen Seminaren und Gruppen schulen wir mit Focusing ergänzend zum Verstand auch Ihre Intuition und Ihre Körperintelligenz. Zudem können wir Ihnen acht, in der Praxis erprobte, einfache und äußerst wirkungsvolle Schlüssel-Werkzeuge zur Selbstführung und Sozialkompetenz an die Hand geben, mit denen Sie Halt, Kraft und Orientierung finden und Burnout verhindern. Artikel zum download
Schlüssel 1 ist eine besondere Art des Innehaltens, die entspannt, Kraft gibt und zugleich befähigt, Kopf und Blick frei zu bekommen für das, was wirklich wichtig ist.
Schlüssel 2 besteht in einer besonderen Art der Selbstbeobachtung, die befähigt, Warnsignale und erforderliche Kurskorrekturen früher wahrzunehmen, Situationen eher zu beherrschen und Selbstsorgekompetenz aufzubauen.
Schlüssel 3 -5 beinhalten ein „Notfallköfferchen“ einfacher Techniken für Stress, Überlastung, Angst, Hilflosigkeit, Schlafschwierigkeiten. Diese Schlüssel helfen, sich zu beruhigen, das Steuer in der Hand zu behalten und selbstverantwortlich zu handeln wie z. B. sich zu stabilisieren, negative Gefühle und Gedanken umzuwandeln, Abstand zu den Problemen herzustellen und sie leichter zu lösen.
Schlüssel 6-8 umfassen eine besondere Art des Arbeitens, der Rhythmisierung von Tag und Aktivitäten und eine besondere Art, stimmige Entscheidungen zu treffen. Diese Schlüssel befähigen, komplexe Situationen tiefer wahrzunehmen und erfolgreicher zu meistern. Sie verschaffen einen Zugang zum inneren Kompass und machen leistungsfähiger und lebensfreudiger.
Unsere Projekte/Referenzen und unser Profil
geben einen Einblick in unsere 30-jährige Seminarerfahrung und Fachkompetenz.