Offene Seminare
Zu den Quellen Deiner Kraft.
Mit Focusing und Yoga
erfahren Sie kleine wirkungsvolle Werkzeuge, wie Sie Kopf und Herz frei bekommen und wirksam auftanken. Wie Sie Quellen von Kraft und Wohlbefinden in sich entdecken und aktivieren. Atem- und Körperübungen aus dem Hatha-Yoga sensibilisieren die Körperwahrnehmung, bauen Stress ab, entspannen und harmonisieren Körper, Geist und Seele. Innerlich achtsam können Sie spielerisch erkunden, was Ihnen wirklich gut tut. Beim Focusing entstehen oft aus unserem Körper überraschend neue und klare Handlungsimpulse, die erleichtern und frische Lebensenergie geben.
Leitung: Ulrike Pilz-Kusch, Focusing-Trainerin (DAF), Tanz- & Theaterpädagogin, Wellness-Spezialistin und Sabine Westhauser, Yogalehrerin (BDY/GGF), Inhaberin des YogaStudio Hilden, www.yogastudio-hilden.de
Infos & Anmeldung: 02103 9940458, info@well-concept.de
Termine finden Sie in der rechten Spalte.
Zeiten des Wechsels -
körperliche und seelische Veränderungen als Chance
Impulsabend und Seminar für Frauen zwischen 40 und 65
Sie erfahren, wie Sie in herausfordernden Zeiten kraftraubende innere Hürden
aus dem Weg räumen, so dass Sie mit Leichtigkeit und Mut neue Schritte
wählen können. Mit Focusing finden Sie Kraft, Klarheit und Orientierung,
was lebendig werden möchte. Sie erleben, wie Sie innerlich gestärkt
durch Krisen gehen.
Sie sind herzlich eingeladen, sich bewusst auf die nächste Lebensphase
vorzubereiten.
Leitung: Ulrike Pilz-Kusch, Dipl.-Pädagogin, Focusing-Beraterin,-Trainerin (DAF), Entspannungs-, Tanz- & Theaterpädagogin und Karin Haschenburger, homöopathische Ärztin, Psychosynthese-Therapeutin, heilsames Singen, www.imeinklangsein.de
Infos & Anmeldung: 02103 9940458, info@well-concept.de
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Tief Kraft schöpfen - sich wirksam entlasten
– Burnout vermeiden
Ihr Erfolg und Ihre Lebensqualität sind gerade in Zeiten wachsenden Leistungsdrucks, raschen Wandels und ungewisser Zukunft entscheidend abhängig von Ihrer Leistungsfähigkeit und Kraft. Sie erleben eine Vielzahl einfacher, wohltuender Techniken und „Schlüssel“-Werkzeuge, wie Sie
- innere Stabilität und Halt in ständig sich verändernden Zeiten gewinnen
- kurz und wirkungsvoll abschalten, Stress abbauen und tief entspannen
- auch in 90-sec. Pausen des Innehaltens zur Ruhe kommen, Energie gewinnen und auftanken können – körperlich, mental und emotional
- sich wirksam entlasten
- Ihre Kraftquellen aktivieren und Ihre Energie hochhalten
- mit FreiRaum (effektive Focusing-Technik) sich an den Problemen vorbei wohl fühlen und sie mit Abstand leichter und kreativer lösen, Erschöpfung und Burnout verhindern
- mit Focusing mehr Lebensqualität in Ihr tägliches Leben einladen
Termine finden Sie in der rechten Spalte.
Für Ihre individuellen Anliegen rufen Sie mich gerne an: 02103 4935509
oder mailen Sie mir.
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, Telefon: 4935509